если память не изменяет (видео не смотрела) о Опра похудела на Аткинсе , а эту диету вообще считают "временной", т.е. результат где-то полгода-год держится, а потом все слетает в сад ( в зад? :) )

вообще, персональный тренер , только по кик-боксингу или тай-бо, это вееещь *ну это я так, мечтаю* :)