Ты наверняка знаешь, но все равно на всякий случай влезу: вообще омега-3 ощутимо понижает уровень холестерина. Возможно, не у всех, но у меня отлично сработало, а потом я проэкспериментировала на свекре (мужчина шестидесяти лет, питание неправильное) - ему тоже помогло! Самой мне посоветовал знакомый, он молодой (30 лет), но плохо питается (junk food всякий - каждый день), ему это врач прописал, и сработало.