Хочу какой-нибудь спорт. Не хочу сидеть на пятой точке и толстеть, и то скучное дозволенное, что можно в спортзале делать, тоже не хочу. Мне нужен какой-нибудь спорт. Может, теннис? Хотя по нашей жаре...
не, такое дело мне нескольким пунктам не подходит: а) у нас есть спортивная латина в спортклубе, но она мне не нравится б) специально куда-то переться на танцы - неее... в) проблематичные ноги - колени, ступни, не могу носить каблуки г) к тому же, кажется, танцы - не совсем мое:) мне надо отчаянно потеть и усердствовать, а не улыбаться и следить за плавностью движений:))
Плавание - быстренько так. У самой мечта заняться этим когда-нибудь, пока нет ни времени, ни возможности. Или йога. Хоть и не бегаешь-прыгаешь, но мышцы работают здОрово и потеешь, как слон.
мне моя тренерша в спортзале сказала - что мне преподавать надо, а не в зале заниматься :) ( но это на карйний случай - достану свой диплом тренера и пойду устраиваться - хотя с моими коленями это будет проблемно - капоэйра подбила)
так что - главное чтобы просто место было где... а уж как танцевать - это я соображу в процессе
Мое ограничение пока что касается всего аэробного, во что вовлечены всячески прыжки и прочие активные движения. Именно поэтому кикбокс нельзя:( И большинство интересных интенсивных видов спорта тоже выпадает.
А с бассейнами у нас в Ришоне не очень, помимо цен. Они и сами по себе, как я поняла, не фонтан, так из центра до них еще и добираться надо, а когда ты без личного транспорта это превращается в нежелательную историю.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
no subject
а) у нас есть спортивная латина в спортклубе, но она мне не нравится
б) специально куда-то переться на танцы - неее...
в) проблематичные ноги - колени, ступни, не могу носить каблуки
г) к тому же, кажется, танцы - не совсем мое:) мне надо отчаянно потеть и усердствовать, а не улыбаться и следить за плавностью движений:))
no subject
no subject
я весь последний год интенсивно занималась кикбоксингом, после этого мне хочется чего-то действительно спортивного :)
плюс у меня ограничения в данный момент на аэробику вообще
из-за сетчатки
собственно, поэтому я и сижу на пятой точке и толстею
no subject
Просто я с аэробикой очень хорошо скидываю вес...
no subject
Или йога. Хоть и не бегаешь-прыгаешь, но мышцы работают здОрово и потеешь, как слон.
no subject
no subject
no subject
я в свое время нехило так оспортивилась на ней :)
или да - плавание. ( но тут это видимо дорогое занятие )
no subject
no subject
а не тот танец живота, который тут в спортклубах дают :))))
no subject
я предпочитаю сильную нагрузку. йога и т.д. медленное и плавное как то не прет почему то...
а вообще - я буду ( но это потом когда чуть язык освою ) искать всякие джаз-модерны и т.д. сольные танцы... тряхнуть стариной... так сказать:)
no subject
мне надо чтобы пот ручьем и движения побольше :)
хотя растяжку тоже люблю, но растягиваюсь я самостоятельно
п.с. с танцами в Израиле тоже... эммм... ну, в общем, масштабы более деревенские
так что удачи :)
no subject
мне моя тренерша в спортзале сказала - что мне преподавать надо, а не в зале заниматься :)
( но это на карйний случай - достану свой диплом тренера и пойду устраиваться - хотя с моими коленями это будет проблемно - капоэйра подбила)
так что - главное чтобы просто место было где... а уж как танцевать - это я соображу в процессе
no subject
А с бассейнами у нас в Ришоне не очень, помимо цен. Они и сами по себе, как я поняла, не фонтан, так из центра до них еще и добираться надо, а когда ты без личного транспорта это превращается в нежелательную историю.
no subject
( поэтому хожу на спининг - и радуюсь :) - хотя последние 2 недели было как то напрочь не до спорта почему то )