rilliyah: (Default)
rilliyah ([personal profile] rilliyah) wrote2008-02-12 06:26 pm

К вопросу о спортивной мотивации - Jessica Biel

Моя красавица.





А в более официальной обстановке она выглядит так:

Да ладно!

[identity profile] ram77.livejournal.com 2008-02-13 06:10 am (UTC)(link)
Всё это по силам обычному человеку. Пара посещений спортзала в неделю, плюс ещё два раза активные прогулки: велосипед, ролики, лыжи. Отказ от питания в забегаловках - на то чтобы готовить самому много времени не нужно. И самое главное (даже так САМОЕ ГЛАВНОЕ) - внутреннее ощущение себя СЧАСТЛИВЫМ человеком: улыбка, лёгкая и быстрая походка и осанка: прямая спина, расправленные плечи. И все селебритиз сдохнут от зависти :-), потому что для них это работа, а для нас, обычных людей - УДОВОЛЬСТВИЕ!

Re: Да ладно!

[identity profile] rilliyah.livejournal.com 2008-02-13 12:28 pm (UTC)(link)
А Банников и не говорит, что это не под силу другим.
Но в том, что в чем-то им проще, он прав, как раз из-за того, что у них это работа, и они без вариантов зависимы от внешнего облика и физической формы, они без вариантов вынуждены вкладывать в это много времени, сил и денег, и посколкьу это для их существования жизненно важно, и средства позволяют, они могут это делать на высшем уровне - четко, организованно и упорядоченно, с личными тренерами, личными поварами, личными нутриционистами и т.д.

Re: Да ладно!

[identity profile] ram77.livejournal.com 2008-02-13 01:57 pm (UTC)(link)
И всё же мне кажется, что любителям проще. Когда на тебя не давит груз публичности здоровый образ жизни превращается в творчество. И то что никто лучше тебя не чувствует, что хорошо для организма, а что плохо тоже никто не отменял.
Как оно говорится: ковчег построил любитель - профессионалы создали Титаник :-)

Re: Да ладно!

[identity profile] rilliyah.livejournal.com 2008-02-13 02:11 pm (UTC)(link)
Каждый имеет право на свое мнение:)
Но фактор времени, возможности и необходимости в это по-серьезному влкдываться все-таки играет большое значение. Усредненно, у кого выше вероятность улучшить и поддерживать свою форму - у любителя-бухгалтера, который в зал забегает после офиса два раза в неделю, или у тренера, который и сам качается серьезно, и других тренерует, т.е. так или иначе уделяет физической культуре большую часть своей жизни? ;) Разница целей тоже на лицо, у любителей не стоит задачи выглядеть на все сто 24/7, задача выглядеть нормально и поддерживать себя, у тех, чья работа целиком зависит от внешнего вида, и цели выше, и отдача требуется большая, и, вместе с ними, и результаты выше. Я не говорю, что всегда, но если брать очень усредненно ;)

Я внесу маленькую поправочку

[identity profile] ram77.livejournal.com 2008-02-13 02:51 pm (UTC)(link)
Насчёт формулы 24/7 - сильно сомневаюсь. Редко кто из публичных людей выглядит дома так же как и под прицелом камер журналистов. Для них это скорее маска, которую хочется поскорее снять.
Ну и сравнение любителя и тренера не совсем корректно - мы же говорим о людях имеющих персонального тренера в силу "производственной" необходимости, а не о самих тренерах.
Короче: мне повезло больше :-D!

Re: Я внесу маленькую поправочку

[identity profile] rilliyah.livejournal.com 2008-02-13 03:14 pm (UTC)(link)
Ну возьми не тренера, а, скажем, бодибилдера, готовящегося к соревнованиям под чутким руководством тренера ;)
Суть одна - задачи намного круче, воплощение тоже на порядок лучше.

Знаменитости, конечно, не выглядят дома так же, как на людях, но что касается физической формы - в форме им приходится быть всегда, слишком много глаз в мире ежедневно наблюдает за их жизнью, с постоянной готовностью закидать тухлыми помидорами. От папарацци они скрываться все равно не могут постоянно, и любой беспечный целлюлит во время летнего отдыха попадает на обложки таблоидов с какими-нибудь сопровождающими дикими историями о психических болезнях, борьбе этой селебрити с жыром, наркотиках, беременности, да чем угодно, придумывать они горазды. Посмотри на Дженнифер Лав Хьюитт, она до сих пор отплевывается и защищает свою попу, которую таблоиды по всему миру, а также готовая к этому публика, буквально растерзали. Так что даже если они не могут 24 в сутки выглядеть как на красном ковре, за физической своей формой в основном все-таки следят, поскольку толстота/худоба это не то, что можно восстановить в один присест, как макияж или укладку.

Опять пример не в ту степь :-)

[identity profile] ram77.livejournal.com 2008-02-13 03:36 pm (UTC)(link)
У бодибилдера цель - выглядеть на все 100% на протяжении 2-3 дней в году - на соревнованиях (так во многих силовых и других видах спорта). И ради этого он готов порой даже своё здоровье в жертву принести. Опять же я как любитель в выигрыше :-)
Про папарацци верно - они уж звёздам расслабляться не дают!

Re: Опять пример не в ту степь :-)

[identity profile] rilliyah.livejournal.com 2008-02-13 03:44 pm (UTC)(link)
Ну, они на пике находятся какое-то количество дней в году, остальное время все равно выглядят хорошо. Селебрити регулярно тоже достигают определенного своего пика для разного рода мероприятий вроде церемоний нарграждений или концертов. речь изначально шла о том, что в чем-то им проще лепить из себя конфеты, со всеми ресурсами, брошенными на эту цель, чем обычным людям с гораздо меньшими возможностями для этого, у которых и цель-то не конфета, а привести себя в удовлетворительное состояние и поддерживать. И это так.

Согласен,

[identity profile] bannikov.livejournal.com 2008-02-13 04:33 pm (UTC)(link)
Это действительно по силам обычному человеку. Поверьте мне на слово - я знаю о чем говорю. ;)

Больше хотел обратить внимание,

[identity profile] ram77.livejournal.com 2008-02-13 05:08 pm (UTC)(link)
что чем больше человеку препятствий приходится преодолеть, тем приятней для него результат труда выходит. Вот у звёзд: и тренеры, и нутриционисты, и залы навороченные и всё не то. А я вышел во двор, на перекладине повисел - и счастлив :-)

Re: Больше хотел обратить внимание,

[identity profile] bannikov.livejournal.com 2008-02-13 08:06 pm (UTC)(link)
Все верно, получение удовольствия и удовлетворения - большой фактор успеха в любом деле.

Удачи вам! :D