(no subject)
6/12/10 13:20![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)

Белый слегка подслащенный 2% йогурт + горсть голубики.
Ням-ням.
Порция ~ 220 г
180 ккал
Углеводы - 30 г
Белки - 8 г
Жиры - 3.5 г
Клетчатка - 3.6 г
+ витамины А, С, кальций, железо, калий.
Приготовление = 1 минута. Благодаря сладким ягодам, почти всегда удовлетворяет желание захомячить чего-нибудь сладкого :)
Tags:
(no subject)
6/12/10 11:53 (UTC)(no subject)
6/12/10 12:00 (UTC)не совсем то, конечно
но я уже давно смирилась
люблю ягоды