rilliyah: (Default)
[personal profile] rilliyah
По 4 дня восстанавливаться после силовой - как-то нарушает мою славную программу с 3 силовыми в неделю. А ведь это и так немного.
Добавить что ли порошковый белок опять? С ним реально бодрее восстановление идет. Правда, тошнит от их вкусов, да и без протеина жру как не в себя (до сих пор еще не взяла это под нормальный контроль, да, скоро буду ныть что снова толстая).
Tags:

(no subject)

6/12/11 03:14 (UTC)
Posted by [identity profile] zloe-tetko.livejournal.com
ничего не знаю, кроме суперсетов:(

September 2016

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Most Popular Tags

Page generated 11/7/25 23:24

Expand Cut Tags

No cut tags